最近、別に食欲もないし、昼過ぎに目覚めるし、何もせず1日が終わります。 ろくなもの食べてなかったので、野菜食べたいと思ってナスとほうれん草を買ってきました。 [作り方] ほうれん草千切る、茄子切る、レンジで3分 ウインナー炒める ご飯あっためる …
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