好意を寄せてくる異性に違和感を感じるのは、勝手に理想の女の子像を押し付けられている気がするからだ。
私はそんな人ではないし、そんな目で見てこないでほしいと思ってしまう。
何においても、期待を少しでもされるのが無理なのかもしれない。
期待に応えなければいけないという自分の認知の歪みがある。
無意識下で安易に、そして勝手に、相手の理想像を想像してしまう。
もしかしたら、相手は何も考えていないかもしれないし、私の思考のさらに奥を見ているのかもしれない。
私が対人の場面で、取り繕ってしまっているのが、良くないのかもしれない。
しかし、私は私らしく自由に行動して会話をして、自由にやりたいことをしているつもりだ。
だけど、いろいろなことを考え過ぎてしまっているのかもしれない。
つまりは、相手の頭の中を勝手に想像してしまっているのは自分だ。
そして、言われたわけでもないのに、勝手に期待と責任を感じてしまって、勝手に気まずくなるんだ。
AIに聞いたところ、簡潔に言うとこう言うことになるらしい。
1. 誰かから好意を感じる（幻想だとしても）
2. この人は私をこういう人だと思っているんだろう、と想像する
3. でも私はそんな人じゃない
4. その期待には応えられない
5. 申し訳ない / 気まずい
6. 距離を取りたくなる
これは心理学ではわりと有名な癖で、マインドリーディング（心の読みすぎ）と呼ばれるらしい。
すべては自分の頭の中だけで起こっていることだ。
しかし、恋愛は実際、お互いに誤解しながら始まるものでもある。
また、人が誰かを好きになる責任は、その人にある。
結局は自分は自分でいるだけでいいということらしい。
私は自分の認知が歪んでいることを理解した。
